Proč se vám na rovnatkách tvoří plak a jak to změnit? > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Než se rozhodnete, srovnejte si nabídky od více odborníků – není to o nedůvěře, ale o tom, že každý ortodonta může mít jiný přístup i cenovou politiku. Rozdíly bývají nejen v ceně, ale i v délce čekací doby, použitém materiálu nebo přístupu k bolesti. Ptejte se, jestli je v ceně zahrnut i retenční drát po skončení léčby, případně jaké jsou možnosti splátek. A hlavně: In the event you loved this short article and you would like to receive more details regarding livestatus.de generously visit our own webpage. pokud vám někdo slibuje rychlý výsledek bez podrobných vysvětlení, buďte obezřetní. Poctivý ortodonta vám nikdy nezaručí přesný termín, protože každý organismus reaguje jinak.

Pokud se vám nějak zařídit malou kuchyniý zámek uvolní nebo praskne, nečekejte na další kontrolu. Okamžitě kontaktujte svého ortodonta a domluvte si schůzku. Do té doby se snažte postižené místo udržovat v čistotě a vyhněte se žvýkání na té straně. Uvolněný zámek totiž přestává přenášet sílu na zub, a celá léčba se tím může prodloužit o týdny. Stejně tak si nevšímejte drobných posunů – to, že se zuby hýbou, je normální, ale pokud cítíte ostrou hranu drátu, která vás zraňuje, přelepte ji ortodontickým voskem a vyhledejte odborníka.

Klíčové je sledovat reakci vašich dásní a pocit při čištění. Pokud se vám po čištění objevují zarudlé nebo krvácející dásně, režim je příliš tvrdý. Naopak pokud máte pocit, že kartáček klouže a nevyčistí místa kolem drátků, je frekvence příliš nízká. Ideální režim by měl být cítit jako jemná vibrace, která se přenáší na zuby, ale nezpůsobuje nepohodlí. Zkuste si představit, že čistíte každý zub zvlášť, a to i z vnitřní strany drátků. Pokud režim umožňuje nastavit intenzitu (například tři úrovně tlaku), vždy volte tu nejnižší, která ještě účinně odstraňuje povlak.

Proč obyčejná pasta nestačí a jak skvrnu správně ošetřit Nejprve rovnátku vyjměte a opláchněte pod vlažnou tekoucí vodou. Tím odstraníte volné částice čaje, které by se jinak při čištění roztíraly po povrchu. Poté namočte měkký kartáček barvy stěn do obýváku roztoku vody a jedlé sody (přibližně jedna čajová lžička na sklenici vody). Jemně kartáčujte postižené místo krouživými pohyby po dobu alespoň dvou až tří minut. Vyhněte se přílišnému tlaku, protože abrazivní částice sody mohou na průhledném materiálu zanechat mikroskopické škrábance, které skvrny ještě zvýrazní.

Pro mezírky mezi drátky a sponami použijte mezizubní kartáček nebo speciální štěteček na rovnátka. Pokud ho nemáte, postačí vatová tyčinka, kterou namočíte do čisticího roztoku. Důležité je čistit i samotné spony, kde se zachytávají zbytky jídla. Věnujte pozornost také straně, která přijde do styku s vnitřní stranou tváří – tam často zůstává mastnota. Po vyčištění rovnátka důkladně opláchněte a nechte je na vzduchu uschnout na čisté utěrce.

Čištění zubů s rovnátky je oříšek, ale zvládnete ho bez zbytečné dřiny, když si osvojíte pár návyků. Po každém jídle byste měli věnovat ústní dutině alespoň dvě až tři minuty. Nejdříbyt v paneláku si vypláchněte ústa vodou, abyste odstranili větší zbytky jídla. Pak vezměte kartáček s měkkými štětinami a pastu bez abrazivních částic. Kartáček držte pod úhlem 45 stupňů k povrchu zubů a krouživými pohyby čistěte každý zub zvlášť. Nezapomeňte na mezizubní prostory, kde se nejčastěji usazují zbytky.

Co se stane, když zanedbáte hygienu a dietu? Když budete jídlo ignorovat, začne se kolem zámků hromadit povlak. Ten se během pár týdnů změní na zubní kámen, který nelze odstranit běžným čištěním. Dásně pak krvácejí a otékají, což způsobuje bolest a může oddálit utahování oblouku. Stejně důležité je vyhýbat se tvrdým a lepkavým potravinám. Jablka si krájejte na kousky, oříšky a tvrdé pečivo si dejte až po sejmutí rovnátek. Karamel, žvýkačky nebo tvrdé bonbony dokážou zámek uvolnit nebo ohnout oblouk.

Pro lepší přístup k mezizubním prostorům doporučuji používat mezizubní kartáčky, které jsou k dostání v různých velikostech. Vyberte si takový, který projde mezi drátky a zuby bez násilí. Při čištění si dejte pozor na dásně, které jsou během nošení rovnátek citlivější. Nepoužívejte přílišnou sílu, abyste neporanili sliznici. Pokud se vám rovnátka uvolní nebo se vám zasekne kousek jídla, nesnažte se ho vyškrábat ostrým předmětem. Raději použijte zubní nit se zvláštním koncem, který je určený pro rovnátka.

Nejčastější chybou je spoléhat se pouze na ústní vodu nebo na čištění zubů těsně před nasazením rovnátek. Ústní voda nedokáže odstranit mechanický povlak, pouze osvěží dech. Dalším problémem je čištění rovnátek přímo v ústech – nevidíte na ně a snadno vynecháte vnitřní plochy. Také se vyhněte použití ostrých předmětů, jako jsou párátka, která poškodí povrch a vytvoří mikroskopické škrábance, kde se bakterie usazují.