Bolest od rovnátek, který většina pacientů podceňuje > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Kromě genetiky se na křivých zubech podílejí i dlouhodobé návyky. Mezi nejčastější patří cucání palce, Rekonstrukce Koupelny Krok Za Krokem dlouhodobé používání dudlíku nad rámec kojeneckého věku, ale také dýchání ústy nebo nesprávné polykání. Tyto zlozvyky tlačí na přední zuby a postupně mění tvar čelisti. Pokud si všimnete, že si dítě cucá palec i po pátém roce, řešte to s pediatrem nebo logopedem. Čím dříve se návyk přeruší, tím menší je riziko trvalého poškození skusu.

Prvním krokem je úprava jídelníčku. Vyhněte se tvrdým, křupavým a lepkavým potravinám, které zvyšují tlak na zuby i dráždí otlaky. Jídlo si nakrájejte na malé kousky, případně vsaďte na měkkou stravu – kaše, polévky, jogurty či dušenou zeleninu. Naopak pozor na citrusy a kyselé nápoje, které rány štípou a zpomalují hojení. I studená voda dokáže podráždit citlivá místa, proto pijte spíše vlažné nápoje.

Typickou chybou je použití chrániče, který byl vyroben před nasazením rovnátek. Po nasazení fixního aparátu se tvar zubů změní, a starý chránič pak vyvíjí nerovnoměrný tlak. Stejně tak je chybou kupovat chránič „na růst" – příliš velký chránič špatně drží a při nárazu se může posunout, čímž ztrácí ochrannou funkci. U dětí, které nosí vyjímatelná rovnátka (např. alveolární nebo retenční), je vhodné je před sportem vyjmout a uložit do pouzdra. Ale pozor – jen pokud to ortodontista výslovně doporučí, protože některé typy jsou určeny k nošení nepřetržitě.

Dejte pozor na dva časté omyly. Za prvé, chránič nepatří do myčky ani do vroucí vody – teplo ho zdeformuje a tím ztratí ochrannou funkci. Za druhé, nikdy ho nesušte na topení nebo na slunci. Pořiďte si druhý chránič a střídejte je – ten, který nepoužíváte, nechte vyschnout ve větraném obalu. Tím se výrazně prodlouží životnost a sníží riziko podráždění dásní. S pravidelnou péčí vám chránič vydrží celou dobu nošení rovnátek a nezpůsobí vám žádné nepříjemnosti.

Co pomáhá na otlaky a kdy už je problém Na otlaky od drátků a zámečků existuje jednoduchá finta: vosk na rovnátka. Malý kousek změkněte v prstech a přitiskněte na místo, které vás tlačí. Vydrží několik hodin, ale při jídle ho sundejte, jinak se do něj zachytí zbytky jídla. Pokud vosk nemáte po ruce, pomůže i kousek vlhké gázy. Na citlivé dásně můžete jemně nanést gel s panthenolem nebo heřmánkový výplach. Vyhněte se však alkoholovým ústním vodám – vysušují sliznici a otlaky zhoršují.

Když chránič zapáchá nebo je zahleněný: řešení Pokud zápach přetrvává i přes pravidelné čištění, pomůže namočení na 15 minut do roztoku s octem a vodou v poměru jedna ku třem. Ocet je přírodní dezinfekce a zároveň rozpouští zbytky minerálů ze slin. Po namočení chránič vypláchněte studenou vodou. Pozor na delší namáčení – kyselina může materiál časem narušit. Pokud používáte chlorhexidinovou ústní vodu, můžete ji naředit vodou a použít stejně, ale jen občas, ne denně.

Po každém jídle si pořiďte zvyk používat ústní vodu bez alkoholu, která pomáhá redukovat bakterie v místech, kam se kartáček nedostane. Nezapomínejte ale, že to nenahrazuje mechanické čištění. Pokud se u vás objeví zánět dásní nebo bílé skvrny na zubech (počínající kaz), neotálejte s návštěvou svého zubního lékaře. Správná péče o rovnátka není jen o čistotě, ale o celkovém zdraví chrupu – a ta vám vydrží i po sejmutí rovnátek, pokud si tyto návyky osvojíte.

Další pastí je příliš horlivé čištění zubů. Kartáček s tvrdými štětinami nebo agresivní technika dráždí dásně a mohou zanést bakterie do vzniklé ranky. Používejte měkký kartáček a jemné krouživé pohyby. Na mezizubní prostory volte voskované nitě nebo mezizubní kartáčky, které neřežou do sliznice. Po každém čištění si vypláchněte ústa vlažnou vodou a zkontrolujte, zda se na drátcích neusazují zbytky jídla.

První dny po nasazení rovnátek bývají nepříjemné. Tlak na zuby, otlaky na dásních a vnitřní straně tváří patří k běžným průvodním jevům. Obvykle ustoupí do týdne, ale pokud ho podceníte, může se protáhnout na několik týdnů. Klíčové je nenechat si otlaky rozjet do otevřených ran.

Pokud dojde k úrazu, je důležité jednat rychle a správně. Při nárazu do úst s rovnátky nejprve vypláchněte ústa studenou vodou a prohlédněte, zda není poraněná sliznice nebo zda se neuvolnil zámek či drát. Pokud je drát ohnutý a píchá do tváře, můžete ho dočasně překrýt malým kouskem ortodontického vosku – ale vosk je jen dočasné řešení. Vždy je nutné co nejdříve kontaktovat ortodontistu a domluvit si opravu. Dítě by nemělo pokračovat ve sportu bez opraveného aparátu, protože další náraz by mohl poškození zhoršit.

If you have any kind of concerns relating to where and the best ways to use celý text, you can call us at the webpage.