5 způsobů, jak dítěti usnadnit první týdny s rovnátky > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Jak poznáte, že je čas kartáček vyměnit Mezizubní kartáček pro rovnáka by se měl měnit přibližně jednou rekonstrukce koupelny krok za krokem dva až tři týdny, ale rozhodující je vizuální kontrola. Pokud jsou štětiny ohnuté, roztřepené nebo ztrácejí barvu, přestaly správně plnit svou funkci. Také pokud se kartáček při zasouvání mezi zuby ohýbá více než obvykle, je to signál, že je opotřebovaný a nedokáže účinně odstraňovat plak. Výměnu neodkládejte – používání opotřebovaného kartáčku může dráždit dásně a nečistit mezizubní prostory dostatečně.

Zkontrolujte si před návštěvou stav rovnátkového aparátu. Prohlédněte si v zrcadle, zda nejsou uvolněné zámky, neprasklý oblouk nebo drát, který píchá. Pokud najdete problém, neřešte ho sám a nezkoušejte ho opravit kleštěmi ani pinzetou. Většinu poškození může ortodonta opravit během pár minut, ale přiznat si, že jste na prázdninách jedli tvrdé bonbony, je lepší než přijít s úplně rozbitým aparátem.

Mezizubní kartáčky jsou u rovnátek nezbytnou pomůckou, ale jejich životnost a účinnost závisí na tom, jak s nimi zacházíte mezi jednotlivými použitími. Po vyjmutí z úst je třeba je důkladně opláchnout pod tekoucí vodou a nechat je volně uschnout. Nikdy je neukládejte do uzavřené nádoby nebo do původního obalu, pokud jsou ještě vlhké – vlhkost je živnou půdou pro bakterie, které se pak při dalším čištění dostanou zpět do úst.

Pro zmírnění celkové bolesti zubů sáhněte po běžných lécích proti bolesti, které užíváte při jiných obtížích. Důležité je dodržovat dávkování z příbalového letáku a nepolykat prášky nalačno. Rozhodně se nevyplácí užívat léky preventivně před každou návštěvou ortodoncie – tělo si na ně zvykne a účinek se snižuje. Bolest také zhoršuje kousání tvrdých potravin, proto první dny volte měkkou stravu: rozvařenou zeleninu, jogurt, polévky nebo kaše. Vyvarujte se ale extrémně horkých jídel, která zvyšují prokrvení a tím i otok sliznice.

Typickou pastí je sáhnout po tvrdém pečivu nebo oříšcích, jakmile bolest poleví. Tím si zaděláte na uvolněný zámeček nebo prodlouženou citlivost. Prvních čtrnáct dní se vyhněte všemu křupavému, lepkavému a tvrdému. I zdánlivě neškodné jablko nakrájené na plátky může zámeček posunout. Místo toho si vyberte banán, měkké hrušky nebo avokádo.

Poslední, ale velmi důležitý rekonstrukce koupelny krok za krokem: změňte pohled na rovnátka jako na něco dočasného. Pomozte dítěti najít si pozitiva – třeba že si může vybrat barvu gumiček, což je pro mnohé velká zábava. Naučte ho říkat si „mám rovnátka, protože se o sebe starám", místo „musím nosit rovnátka, protože mám křivé zuby". Časem se z toho stane běžná součást dne a strach se vytratí. Pokud ale dítě projevuje silnou úzkost, nebojte se požádat o pomoc dětského psychologa – prevence je vždy lepší než řešení následků.

Jak správně tlumit bolest bez léků a zbytečného trápení Léky proti bolesti užívejte jen první dva až tři dny. Ideálně půl hodiny před jídlem, aby kousání nebylo utrpení. Mnohem důležitější je ale mechanická ochrana. Voskový film na zámečky aplikujte vždy na suchou sliznici, ne přímo na kov. Tím zabráníte odřeninám, které bolí často víc než samotný pohyb zubů. Pozor na častou chybu – vosk se musí měnit po každém jídle, jinak se v něm zachytí bakterie a podráždění se zhorší.

Studené obklady zvenčí na tvář pomáhají snižovat otok, ale nepřikládejte led přímo na dáseň. Teplé nápoje naopak zvyšují prokrvení a tlak v periodonciu, proto je v prvních dnech vynechejte. Výplachy slanou vodou (čajová lžička na sklenici vlažné vody) působí protizánětlivě, ale rozhodně je nedělejte častěji než třikrát denně – přemíra soli vysušuje sliznici.

Když se řekne „rovnátka", mnoho dětí si představí bolest, posměch nebo nekonečné návštěvy u zubaře. Přitom stačí změnit úhel pohledu a celý proces se promění v dobrodružství. Klíčem je připravit dítě na to, co ho čeká, ještě před samotným nasazením. Nejde o to mu vše zalhat, ale podat informace tak, aby je zvládlo a nebálo se.

Nezapomínejte, že čistění zubů s rovnátky je bolestivější, ale nesmíte ho vynechat. Používejte měkký kartáček a jemné krouživé pohyby, nikoli drhnutí. Pokud je kartáček příliš tvrdý, poraníte si dásně a vytvoříte vředy, které se hojí týdny. Po vyčištění zkontrolujte v zrcátku, zda na zámečcích nezůstaly zbytky jídla – ty dráždí sliznici a zvyšují tlak při dotyku.

Při skladování dbejte i na to, aby se kartáček nedostal do kontaktu s jinými pomůckami, jako jsou zubní nitě nebo škrabky na jazyk, které mohou přenášet bakterie. Pokud cestujete, používejte speciální větrané pouzdro s otvory, ale doma ho nepoužívejte – i pouzdro se musí pravidelně mýt a sušit, jinak se stává zdrojem kontaminace. Po každém použití kartáček protřepejte, abyste odstranili přebytečnou vodu, a nechte ho uschnout na vzduchu.

If you cherished this article and you also would like to obtain more info pertaining to podívejte se please visit the web site.